4月からのヨガクラススケジュール

こんばんは!渋沢駅南口徒歩5分、ヨガハウス秦野インストラクターのNagisaです☻

今日で3月が終わり。

桜も都心では満開、秦野でもどんどん咲いて見頃を迎えていますよね。

明日の月曜日から4月に突入。新生活や何かしらの変化を迎える方もいらっしゃるかもしれません。そんなヨガハウス秦野も4月からレッスン名・内容の若干の変更がございます。これまた、各インストラクターからの案内があったかもしれませんね(๑′ᴗ‵๑)

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4月からも是非色んなクラスでヨガを練習してみて下さい♪ プライベートやお仕事で変化がある方も、ない方も、いつもヨガと、ヨガハウス秦野と共に (^_-)
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さて、ワタクシNagisaの担当金曜日のクラスも:
ハタフロー  → 『やさしいフロー』に変更になります。
『やさしいフロー』は流れる(フロー)スタイルでポーズを取っていき、呼吸・身体・内側を繋いでいきます。
深呼吸しながらゆっくりとシンプルな動きやポーズを行なっていきますので、ヨガ入門者・初心者の方大歓迎です!!
コンディションを整えてその日を、そして週末を健やかにお手伝いできれば幸いです。
これまでのハタフロー 未経験の会員様も奮ってのご参加お待ち申し上げております!
ちなみに『リラックスヨガ』も引き続き担当いたしますので、今後ともよろしくお願いいたします。
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積極的に緩める、も必要ですよ(^_-)
さて春だ!始めようキャンペーンも引き続き継続中!!
 ①先日のメルマガ「メール見たよ」が合言葉。
②お友達の方(お久しぶりの方、新規の方、どちらでも可)を連れてクラス参加した日に回数券かマンスリー購入の場合、その日から使える1000円オフクーポンをプレゼント!

是非是非、お友達、ご家族お誘い合わせの上、この春ヨガハウス秦野にお越しください!お待ちしております!!
それでは、今夜はこの辺で。
おやすみなさい☆
ヨガハウス秦野
Nagisa

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